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教你四种科学喝酒少伤肝的小方法

点击次数:   更新时间:18/07/12 14:24:07     来源:http://www.qdhrd.cn 分    享:

  
  
  中国是著名的酒业大国,在日常交际中喝酒更是无可避免的活动,但是喝酒过多的话也会影响身体健康,下面夜场专用啤酒公司为大家推荐几种科学的喝酒方法。
  1).白酒和黄酒温着喝伤害更小。在烫热过程中,甲醇,醛,醚类等有机化合物,会随着温度升高然后挥发掉,再次同时乙醇也会挥发一些,这样就会使酒的浓度逐渐降低,从而减轻对肝脏的伤害。
  2).选择低度酒。一般在同等量的情况下,高度酒对肝脏等器官的损伤会大于低度酒,世界上蒸馏酒的酒度大约会在40%,所以在酒席上尽量选择低度酒。
  3).在喝酒的间隙,可以点个有萝卜的凉拌菜。萝卜有解毒的功效,可以减少对肝的损伤。
  4).在喝酒的过程中多喝水。在喝酒之前,不少人会吃解酒药,但解酒药只能缓解酒后不适,并不能减少对肝脏的损伤。而如果通过饮食,则能降低损伤。
  首先在喝酒前要吃富含淀粉以及高蛋白的食物垫一下,但最好不要吃腊肉,咸鱼等,因为它会与酒精发生反应,更伤肝脏。
  然后在喝酒时,要多饮用白开水,只要有不喝酒的间隙,就要喝水或者点杯西瓜汁,可以加速酒精从尿液中排出,可以减少肝脏负担。
  其次喝酒的时候不要快,小口喝,一通猛灌不仅易醉,而且对呼吸道,胃等器官的伤害会更大。
  最后在餐后上果盘时,或许你已吃不下其他东西了,但西瓜还是要尽量多吃因为它可以帮助酒精的排出。
  在这里夜场专用啤酒公司提醒您:如果喝得不舒服了或者醉酒了,可以喝点蜂蜜水,果汁,番茄汁或芹菜汁,或吃点新鲜葡萄。将酒吐出去的方法也是可以的。先喝点白开水或醋水,然后用筷子刺激咽部,将一部分酒精吐出,也会减少对身体的损伤。

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